2010年12月10日 星期五

鮪魚白菜



材料:


大白菜3葉、鮪魚罐1/2罐、牛奶少許、花椰菜半顆、小蕃茄3顆、酵母烤饅頭一個、水梨一顆


作法:


1.將大白菜洗淨後放入滾水中汆燙5秒撈起切小段,再將花椰菜汆燙至熟後撈起,關火將小蕃茄丟入泡1分鐘後,即可輕鬆去皮


2.取一小鍋倒入少許牛奶開小火,放入半罐鮪魚及大白菜攪拌後略滾即可(不用再加調味料)


3.將酵母烤饅頭(可用一般土司代替)烤熱後切片,將花椰菜極小蕃茄擺盤


(鮪魚白菜可以放在麵包上一起吃或單獨吃皆可)



可愛的淺咖啡烤盤是在大創買的一個39元還可放入烤箱烤


裝水果的小杯子也是可以放入烤箱的一樣都是在大創買的


連底下的黃色托盤都是呢~


可愛的餐盤對小孩來說,具有很強的吸引力喔~


 


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