三年級生的壓力

姊姊在三年級上學期因為壓力大，所以有2次因肚子痛進急診

一直到學期末她還是很緊張，姊姊對於學習是很有責任感的，對自己的要求也頗高

老師也一直很關心姊姊的情況，給了很多的意見很感謝老師的關心

在新學期開始的第一天收到姊姊的成績單，一樣每個科目表現---優，每個自我要求---完全可以做到

老師的評語：對自己負責、上課學習認真的態度足以當班上的楷模，人緣很好與同學的互動很融洽，但是很容易緊張，希望能放鬆心情，加油喔～

我看到真感到十分欣慰，對於功課的優良與否我本來就一點都不在意，我感到開心的是聽到老師說她是一位負責任且學習態度認真的小朋友，更令人雀躍的是人際關係好代表她與人相處不會有困難，希望她繼續保持，這3個要點在未來的人生道路上，可以讓自己更有動力的執行任何工作。

但是對於容易緊張就一定要找出原因

在3年級一開始時我就對姊姊說，3年級後你就可以為自己的學習負責了，以後的功課、測驗、期中期末考試進度都自己負責，功課自己寫完自己檢查訂正，媽媽只負責簽名，考試媽媽會幫你買自修跟測驗卷，自己按照進度填寫～考試只要不低於60分我都覺得很棒，都可以接受，所以我都只會簽名其他一概不負責喔～

就這樣一個8歲多的孩子怎麼可能一開始就能做到功課自己訂正呢，所以隔天被叫出去訂正的次數跟天數一樣的多，多到她自己都覺得不好意思跟害怕，這期間意靖媽還是提醒姊姊，如果不想被老師叫出去訂正自己再多檢查幾次寫完的功課，就不用擔心害怕了，不過好像還是沒辦法聽進去，因為只要是媽媽講的話好像都會自動消音，我也不在意～

關於考試成績，她可是在意的要命，1、2年級時成績很棒的她一到3年級像飛出籠子的小鳥，沒有媽媽的叨唸寫測驗卷，自己亂安排寫測驗卷，其實是把大多數的時間拿來閱讀跟玩遊戲，所以考試成績當然不亮眼也不能被自己接受（雖然我覺得已經很棒了），對於她的失落我也是不在意，就這樣過了一個學期了

下學期開學的第二天，姊姊被提名當班長且當選，回來後當然是恭喜她，媽媽也很高興同學給她這個機會學習，不過她對於這個重任是感到擔心的，她說我不想當班長因為：要管理班上的秩序讓我感到壓力很大、要在正確的時間集合同學到課任教室也讓我感到緊張、最讓我感到害怕的是要主持會議

聽到了姊姊的述說我又開始無謂的分析與鼓勵了：你說的這些我覺得都是很棒的學習，可以培養你當管理者的能力，不只要管理好自己當好模範，還必須要讓同學可以接受你的管理，很棒啊～而且管理秩序可不是大呼小叫的叫大家安靜就可以的..........等等等等等等的一大堆意見，唉～意靖媽你可不可以只聽姊姊說就好了，不要囉哩囉唆的啊～事實證明我的雜雜唸，一點都沒有幫助姊姊減輕壓力，因為理論總是比實際的好唱高調，所以姊姊---加油唷～

姊姊在第三天回家寫功課的時候，突然說我好害怕明天會被叫出去訂正喔～

媽媽說：如果沒有寫錯是不是就不會被叫出去了，要怎樣才不會寫錯呢---好好檢查寫完的功課（破天荒的我只講一次耶～沒有一直叨叨唸）

唔～經過上學期不檢查後果的經驗，現在的姊姊真的很認真的檢查3次，且每次都有檢查到寫錯的地方，隔天就沒有被叫出去訂正了，回來時很高興的對我說著，我再用自己的例子跟她說：真的是這樣，當你會感到害怕時最好的方法就是提早準備，讓你預見的那些事情都有一份完善的準備，就可以減輕焦慮感，於是功課她就可以完全的自己負責了，不過我還是一直犯一個錯會忍不住問她，姊姊你的功課有沒有檢查，是怎樣那麼愛管喔～

雖然姊姊在下學期不只要好好對自己的學習負責以外，還加上當班長要對全班負責，但所有的事處理的方式大致上方向都是一樣的，希望對自己負責的姊姊可以用正確的方式，影響班上的同學跟她一樣可以為自己的行為負責，那當班長的這件事就不會成為她的壓力了，祝福姊姊可以在遇到任何事情的時候都有正向的力量讓她持續的去努力～

PS：對姊姊講道理沒有用，我覺得講自己小時候跟她一樣大的時候，緊張起來更誇張的經驗，到了長大後還是會遇到讓人感到害怕的事........等等，因為是用自身的例子敘述，讓她知道原來媽媽或爸爸長大了也會緊張呢，她就會比較釋懷，千萬不要把自己的小時候說的跟超人一樣，什麼都不怕什麼都很強喔～這樣你的小孩會覺得她永遠都跟不上你的期待，就有可能會放棄努力喔～