2012年3月18日 星期日

第一次參加全國中等學校太極拳比賽

姐姐開始打太極拳是因為上了2年的雲門律動課程,班上人數不足停班後沒繼續上


想讓姊姊的舞蹈基礎不要中斷也為了她身體的健康,所以找了好久的太極拳教練


終於找到太極拳老師


那時姊姊的社團同學是學校老師都是大人,沒有小朋友的伴所以一度想放棄


但是經過意靖媽不斷的請認識的小朋友來嘗試打看看,姊姊也終於有一點點的興致打拳了


但真正對太極拳產生興趣,應該是知道要參加比賽後才開始慢慢發酵的



好像在四年級上學期末時,太極拳教練幫學了一年24式太極拳的姐姐報名


『101年第10屆青年盃全國中等學校太極拳錦標賽』想讓她開開眼界,看高手們怎麼打太極拳


約2月底時教練就開始對姊姊展開一連串的特訓,我想是在這段期間中培養出興趣來的


據她本人表示因為動作越打越順被教練調整的次數也越來越少,所以覺得還蠻好玩的


而且因為要訓練膽量,意靖媽商請班導師及同學們當姊姊的觀眾在下課時間表演練膽量


有了同學們的加油,更讓姐姐覺得把太極拳打好是一件很有成就感的事


真的很感謝大家的幫忙讓姐姐可以順利的比賽


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時間來到3月17日下午6點,第一次搭高鐵的姊弟倆實在是興奮到極點


(平常都是來這邊接阿爹,今天終於可以自己親身體驗高鐵的速度了)



在候車時買了台鐵古早味便當,這時餓的飢腸轆轆的兩人開始吃起便當來了


不過也因為太興奮一邊吃一邊看夜景(竟然還看到好幾次煙火)又一邊興奮的話講個不停


所以竟然破天荒的飯沒吃完,因為吸了一肚子空氣嘛///



當天晚上住在中和的大伯家,隔天一大早姪女就陪著我們一起到比賽的場地


謝謝漩的耐心陪伴還有照顧帥弟,讓我可以全心的陪伴姐姐比賽



約8點到達比賽場地,場內已經有一大堆選手在暖身


趕緊叫姊姊也去熟悉一下場地,但此時教練還沒到所以姊姊有點焦慮


連打3次都不到規定的時間範圍內,而場邊的高手個個自信滿滿、炯炯的眼神


看的是讓意靖媽壓力值升到最高點,竟然早餐連一口都吃不下


相對於姊弟倆的好胃口更凸顯我的抗壓性很低啊~



教練一早帶著其他選手坐高鐵北上,姊姊一看到教練稍早的焦慮就不見了


別上號碼牌戴上選手證,整個參賽的氣氛就出來了



開幕致詞,選手有500多人比賽項目多達36項



高中組的比賽已經不知道在何時悄悄展開


那靜靜的招式比劃中,帶著強勁的廝殺眼神,現場的壓迫感十足啊~


這些不知道練了幾年的大哥哥姊姊們,他們光站在那裡,你就可以深深的感覺到


真是一群好看的年輕人,充分的自信、端正的體態、嚴肅的神情


打起拳來一絲不苟,那力道那巧勁,是苦練後的成果啊~



姐姐是24式太極拳國小女子組,也是隊上第一個下場比賽的選手,開始檢錄




檢錄後再暖身打一套,稍早教練已經陪伴姐姐不知道打幾次了


這時再怎麼打都不覺得累,而我則是一邊緊張到跑來跑去(本人緊張時的一貫作業)


可是另一方面姊姊看得到我時則要故做鎮靜,以免她不緊張看到我後掀起她緊張的情緒那可不妙


約11點時輪到姊姊在場邊等候,這時原本不會緊張的姊姊開始『剉』起來了



還看到前一位選手打的氣定神閒,招招準確


後來聽教練說右下圖這位是高手,真的看招式就可以感受出來了呢


連我都開始不自主的呼吸急促了起來,姐姐應該壓力更大吧~



在即將上場前焦慮的姐姐問了幾個重要的問題,該站哪裡、怎麼知道開始打的時間?


工作人員解釋給她聽後焦慮的表情就收起,取而代之的是專注且勇敢的表情


看到如此眼神就夠了


一開始姐姐打的好快,時間才過了1分23秒怎麼都快打到一半了,離4分鐘還很久啊~


我巴不得可以跟她心電感應,『慢一點、慢一點』在我心裡狂喊



在後半段應該有瞄到其他選手,知道自己太快然後調整了速度


幸好有撐到4分鐘過後,一下場意靖媽馬上給她一個大大的讚


不論分數如何,今天姐姐敢站上去而且打在規定時間內,就是最棒的了


公佈成績:9.07,在國小女子組同齡10位選手中獲得第7名的成績


第一次有如此表現,實在是好滿意,同去的家長們每個都比小孩的壓力還大


也都同時覺得那麼瘦小的身軀,可以站在那張開大網般的壓力場子內比賽,實在是了不起


一比賽完壓力解除後,我突然覺得肚子超餓的,竟然還搶姐姐的選手便當吃


不過比完後的放鬆,是源自不斷的努力特訓、對抗上場的壓力後,才能產生的一種滿足般的輕鬆感


回程坐在高鐵裡,帥弟發明了找出10個1的遊戲,跟姐姐一起打發這段到高雄的時間



能完成這次美好的比賽經驗,真的要感謝好多好多人


教練、參與的選手及家長們、大伯、姪女還有姐姐的老師及同學們


因為有你們的熱情幫忙,所以我們可以完成這次的比賽


『感恩』你們的付出,謝謝~


(ps:最底下有這次比賽的影片喔~)



2 則留言:

  1. 請問蹬腳要怎麼樣才能蹬得像這位小姐姐一樣這麼高這麼好看呢,
    可以教教我嗎~~~. 謝謝!
    [版主回覆05/16/2012 11:19:48]你好:
    聽老師說因為是小孩子所以從現在訓練腳可以蹬那麼高
    如果年紀大一點,可以在提高腳蹬高的程度就有限了
    但是蹬腳時如可以伸直及停的時間可以穩定,應該就非常棒了
    可以訓練蹲馬步增加腳的耐受力,讓穩定度提高
    希望這樣的回答可以幫上忙

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  2. 加油~明日之星喔
    [版主回覆11/29/2012 08:04:42]謝謝您的鼓勵~

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